“En sak i taget mamma”

“En sak i taget, mamma.” Min bästa lärare, zenmaster och bullshit-detektor är min dotter, 6 år. Försöker jag tidseffektivisera våra morgnar genom att till exempel borsta håret på henne samtidigt som hon äter frukost protesterar hon med repliken ovan:...

Årets ryggklapp – julerbjudande!

Nu så är det jul igen, jultomten myser… men aj aj AJ vad ont det gör i ryggen av den där tunga julklappssäcken! Ge dig själv eller någon annan en klapp för ryggen – något som varken tynger ner dig eller belastar vår kära planet. En hållbar julklapp helt...

Framåt & Uppåt bloggen

Läs, reflektera, kommentera, interagera!

Omdömen

”Redan efter några lektioner med Marja kunde jag se resultat i min ridning. Hästen lyssnade mer, fick bättre framåtbjudning och utförde mer villigt de rörelser jag bad honom om.”

Maria

”Efter senaste lektionen har jag mått så bra! Du hjälpte mig att vinna mot min migrän!”

Judit

”För mig med trauma i bagaget så bidrar AT:n till att jag tryggare kan orientera mig i min miljö. Både den inre (kroppsliga och själsliga) och den yttre (omvärlden)”

Mariette

Jag erbjuder individuella lektioner för privatpersoner samt kurser och workshops för företag och privata organisationer.

Marja Bennett hjälper sin elev under en individuell lektion i Alexanderteknik